足ツボ関連読本

足裏マッサージについて解かりやく説明
風邪で寝こむ、頭痛がするといった症状はないのに、なぜか体がだるく、アレルギーだった私が出会ったのが、この本である。どうも老廃物が体内にたまっており、きっと腎臓、膀胱といった排出器官の働きが鈍っているのだろうと、さっそく本の通りにマッサージをすることに。この本を読むにあたって、内臓といろいろな器官は密接に関係していることを知った。また入浴等により体を温め血行を良くすることも重要である。反射帯への治療の仕方を足裏図とかわいい挿絵入りで紹介されており、初心者にとっても理解しやすく説明されている。症状別に治療法が解説されているので、すべてを読む時間がなくてもそこだけを読んで、治療の実行が可能である。２足歩行をする人間にとっては日常体を支える足がいかに大切かを学んだ。毎日入浴後、足もみを実施し、老廃物をリンパ腺に戻して排出するため、レモン汁入りしょうが紅茶を飲んでいるせいか、徐々に体調が良くなりつつある。