足ツボあれこれ

便秘でお困りの女性というのは、非常に多いと思います。
お肌の調子が乱れてしまったり、何か食べてみても、おいしいと感じなくなってしまったりなど悪いことばかりしか起こりません。
反対に、胃腸の調子が良くなかったりして、頻繁に下痢をしてしまう方もいると思います。
その中でも、特にストレスから来る神経性の下痢にはツボを刺激するのが良く効きます。
また、過敏性腸症候群（下痢と便秘を順番に繰り返す）も最近になって、多く見られるようになっています。
ほかにも、消化器系の病気に対しては、ツボ療法は効果的です。
たとえば、膀胱炎の場合を考えてみましょう。
膀胱炎の症状として、トイレに行く回数が増える、排尿時には、痛みが伴う、また、そんなには出ない、など不快なものばかりです。
結石や腫瘍ではないのに、起こっては直り、起こっては直りと膀胱炎を何度も起こしている方、また、急性の膀胱炎にお困りの方に対して、お勧めしたいのはツボ療法です。
特に膀胱炎に対して、有効なのは外くるぶしの後ろ側の外側のアキレス腱のくぼみにあるツボなのです。